【気持ちの良いカラダ作り】プチ断食講座の感想

食べ物と食べ方の大切さを改めて感じました。
カロリーをしっかりとおさえつつも、栄養をしっかりと摂って、気持のよい身体を作りたいなｱーと思います。
また今回のプチ断食を受けてみて、夫や子ども達の食事にも気をつけてあげたいと思いました。
今後も講座を受けて日々食事、栄養に関する意識を保っていきたいと思います。
おいしい酵素ジュース、回復食ありがとうございました。
【Y.Mさん 女性 40歳 宜野湾市】

Y.M.さん、ありがとうございました

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